アトピー改善方法　10

僕はアトピーとは無縁なのですが、アトピーが大変なのは理解しているつもりです。

友人にもいますし、お客様の話しも事細かに聞いています。

以前、娘が薬疹になってしまい、身体中ボツボツができて痒くて痒くて泣いている時がありました。

夜もまともに眠れない辛さに、親としてもいたたまれない気持ちになりました。

ステロイドはいけない。

こんなこと、使っている人でさえ分かって使っている。

以前は『悪いの分かっていて、なんで使うのかな？』と思っていたくらいです。

アトピーとは無縁の生活をしていたので、理解できないところがありました。

でも、泣いて痒がる娘を見て良く分かりました。

本当に良く分かりました。

スヤスヤ寝せてあげたいと、僕が親でも思うはずです。

安全なアロマは色々あるかと思いますが、ドテラのアロマは世界２０カ国で愛されている純度100%のエッセンシャルアロマオイルです。

しかしアロマの使用は十分注意が必要です。どんなに良いものであっても、個人差により、合う合わないは必ず出てきます。

特にお子さんには注意が必要です。

※赤ちゃんや新生児には、大さじ2杯のキャリアオイルに、１～２滴の精油を薄めます。

※年長の子供には大さじ1/2～１杯のキャリアオイルに、１～２滴の精油を薄めます。

こどもに使用できる精油は以下の通りです。

食事に関してのことは、本当に難しいところがあります。

たくさんの本を読んで分かったことは、医学博士という肩書き同士でさえ、言っている事が真逆だったりします。

肉は良いという人もいれば、肉は悪いという人もいます。

牛乳が良いという人もいれば、牛乳は悪いという人もいます。

僕が出した結論としては、自分に合っているかどうかに敏感になる。という事に行き着きました。

お肉が大好きなら食べてみても良いですが、アトピーに改善がみられないようなら、試しにやめてみても良いかと思います。

その逆もありで、何かの情報で肉・牛乳はダメと聞いたからやめたけど、全く改善が見えない。

なら、もう食べてもいいんじゃないかと思います。

試し期間はどのくらいが良いかと言うと、半年から1年だと言われています。

大好きなお肉・牛乳を半年やめてみて、改善があるようならやめてみる。

そしてここは大切なところですが、同じ肉・牛乳でも、高いものと安いものがありますよね。

肉が良い悪いが論議されることは多いのですが、その質の良し悪しはあまり語られません。

一概には言えませんが、これは事実としてお伝えしておきます。信じる信じないはお任せいたします。

安い肉の理由

安いものには、安いなりの理由がある。

考えれば分かることが、考えない人が多くおりますね（辛辣でごめんなさい💦）

牛一頭、100万だとしたら、その牛を出荷するまでの経費は100万以内にしなくてはいけませんよね。

80万の経費にしたら20万円の利益になります。

サラリーマンがお金のために働くように、酪農家さんだって利益が無ければ食べていけません。

200万の牛だとしたら、150万の経費をかけても50万の利益になりますよね。

100万の牛より、エサの質も育てる環境も良いのは誰でも想像できます。

もし食べるのなら、少しでも良い肉を選ぶようにするといいですね。

「いや、そんな予算はないよ」と思うかもしれません。

そんな時は、良い肉を少量にして、他のものでお腹を補うようにするといいかと僕は思います。

質の悪いものをお腹いっぱい食べるのか？

質の良いものを少量食べるのか？

どちらが将来的に徳なのか？

考えれば答えは簡単なはずです。

腸内環境を整えるのに一番良いとされるのは、腸を休める。

あれやこれや『腸内環境に良い食べ物』を探すのもダメとまでは言いませんが、定期的に腸を休めるというのが効果的。

これは、アトピーに関わらず、あらゆる病気にも言えますね。

そんな時に、ドテラのミネラルが重宝します。

これは僕の宣伝にもなるので、不愉快ならスルーしてもらっても良いです。

腸を休めるというのは、いわゆる断食です。

完全に栄養をシャットアウトする断食は、個人的にはあまり勧められません💦

これまた個人的に、いきなり3日間、固形物は食べない！！！
というのも、ストレスからアトピー悪化に繋がるような気がします。

３食、食べているのなら、2食に減らして1食はドテラのミネラルに変える。

慣れてきたら、1日１食にして、あとはドテラのミネラルにする。

ドテラのミネラルはデトックス効果があるので、体内に毒素があればあるほど下痢をします。

僕はラーメンも食べるし、中華も食べます。

そうすると、かなりの確率で下痢をします。

余計な油分を、脂肪になる前に排出してくれているのだと思います。

アトピーは、油分もあまり良くないですね。

安物の油はアトピーの大敵です。

でも、揚げ物が食べたい！！！って時もあると思うのですよ。

そんな時、ドテラのミネラルが助けてくれると思いますよ。

僕は自分だけが儲けるためだけに宣伝はしません。本当に良いです！！

毎日の食事だけで、必要な栄養を補うというのは、なかなか難しいものです。

うちでは、普段の飲料水はほとんどがドテラのミネラルです。

これのおかげで、家族みんな健康的です！

世界食品審査会・3年連続金賞

僕たち夫婦は51歳になります。妻はよく「51歳には見えない！」と言われますが、ドテラのミネラルのおかげでもあります。

ドテラのミネラルを飲んでいますから、少々ジャンクなものを食べてもあまり気にしません。

健康オタクな夫婦な方ですが、ファミレスもファストフードにもたまには行きます。

あまり気にしなくて済んでいるのも、ドテラのミネラルが大きく影響しています。

⬇️アトピーはもちろんのこと、残留塩素を除去してくれるシャワーは、お肌に良いです！