楽してお金をなるべくかけず痩せたいなら… 78

 

痩せるには、とにかく寝る

楽して痩せたい方。

こちらの続きみたいなものです。クリックしてください

 

楽して痩せるには、とにかく寝る!!

 

では、なんで寝るのが良いのか?

この理屈を知っていた方が、腑に落ちるかと思います。

 

食べてエネルギー補給?寝てエネルギー補給?

 

人間は心臓が動いている限り、エネルギーを消耗します。

エネルギーが消耗すると、食べることでエネルギーを補給しようとします。

 

寝るというのは、寝てエネルギーを補給するのです。

起きていたら、エネルギー補給に食べたくなる。

寝ていたら、寝ることがエネルギー補給です。

 

近年、日本人も肥満が増えました。

食生活が変わっただけでなく、日本人は韓国に次いで睡眠時間が少ない国です。

 

起きていたら、エネルギーが消耗してしまます。

頭を使っても、エネルギーが消耗してしまます。

寝ることは、疲れを取りながらエネルギーをチャージするということでもあるのです。

 

特別な体質の人は存在していて、1年間食べないでも生きている人がおりますね。

 

僕も目指しました(笑)

1週間して、気がついたら白米を手掴みで食べていました。

 

あの時の、五臓六腑に染み渡る白米の美味しさは、とんでもありません!!!

僕に不食は無理です(笑)

 

世の中には、15年間も食べないで生きている人もおります。

そういう体質の人って、別にガリガリでもないんですよね。不思議です。

 

 

食べなくても生きられる人はいますが、寝ないで生きられる人はいません。

 

現在の寝ないギネス記録は、11日間だそうです。

※危険なので、ギネスはこれを最後に認定をしないことにしたそうです。

 

これで単純に「食べる」「寝る」を比較はできませんが、食べることより寝ることが重要だとも言えます。

 

睡眠不足すると、あいつが元気になる

 

睡眠不足だと「グレリン」という食欲増進ホルモンが活発に働くようになります。

この食欲増進ホルモンを元気にさせないためには、寝ることなんです。

 

元気なグレリンに対抗するのは、本当に苦しいです!本当に厳しいです💦

これが食事制限をキツくさせます。

 

無料で楽するダイエット!

 

しっかり睡眠を取ることは、アンチエイジングでもあります。

肉体が若返ると、代謝が良くなります。

 

寝るだけでアンチエイジングって安い!!無料!!

筋肉も、睡眠不足は落ちやすくなります。

 

筋肉は、代謝を促すので、痩せやすい体質になります。

 

 

7時間〜9時間の間が良いとされ、9時間以上は、かえって肥満になるというデータがあります。

起きていたらエネルギー補給に食べたくなります。

 

食べたくなってから寝ようとしても、なかなか眠れないという経験はないでしょうか?

というわけで、食べたくなる前に寝てしまうのです。

 

食事制限もしているし、ジムにも行っている。

でも痩せない!!!

と、お嘆きでしたら、とにかく質の高い睡眠を心がけるだけで、楽して痩せられます。

 

ドテラミネラルは、効率的に楽して痩せます

 

飲めば痩せるというわけではありません。

例えば、一回の食事をこちらのドテラミネラルに変えるだけで、空腹感がしのげます。

70種類ものミネラルが入っておりますので、栄養価もめちゃくちゃ高いのです。

 

僕は前日の20時で食事を終えたら、翌日のお昼まで食べないことがほとんどです。

 

お昼にしっかり食べることもあるのですが、こちらのミネラルを水で割って飲むだけの時もあります。

 

これを飲むと、「あ〜もう食べなくてもいいかな…」くらいに満腹中枢が満たされるのです。

 

何故なら、栄養価が高いので、脳が「もう栄養いらないよ〜」とお伝えしてくれるのです。

 

それでもまだ食べたい時には

味噌汁
昨夜に妻が作ってくれたものか、無ければ味噌スープ。
塩分(良い塩は、これもミネラル)を身体が求めるので、味噌スープも空腹感を抑えられます。
発酵食品でもありますね。

きな粉&すりごま
義母が教えてくれたことを、長年実行しています。
こちらで植物性タンパク質を補給。
ビタミンEも豊富です。

 

 

 

 

あなたが完全に肥満認定を受けている。

 

3食どうしても食べたい。

 

運動をする時間もない。

 

 

だとしたら、このミネラルは本当に助けになります。

 

一回の食事を、このミネラルを500mlの水で割って飲んでください。

 

これに味噌スープ・きな粉&すりごまを入れたら、かなり空腹感は抑えられます。

 

 

 

健康的に痩せられる可能性は大かと思います。

 

今より食事を1回減らすと考えれば、ドテラのミネラルは安くつきます。

 

安くついて美しく健康的に痩せられる。

 

良いと思いませんか?

 

美しく健康的に痩せて、しかも財布の中身は減りにくくなります。

やらない手はない!としか思わないのですよ。

 

 

ドテラのアロマは本当に素晴らしいですが、僕はこのミネラルが好きでドテラを選んでいます。

 

健康とお金をもたらせてくれています。

 

52歳になりますが、ベストな体重だと思います。これはドテラのおかげです。もちろん、呆れるくらいに心身共に健康です。ドテラさまさまです!!

ドテラ・ミネラル
2本セット10900円(非会員は16400円ですが、中和田から購入の場合、非会員でも会員価格で手配します)

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ドテラ公式ホームページ
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●ドテラ報酬プラン・パワーオブスリー 125

 

 

ドテラ報酬プラン

僕が進めるドテラオンラインMLMの報酬計画です。
あくまで「取らぬ狸の皮算用」ですが、可能性はあります。

ビジネス活動を全くしてなくても、ダウンさんが付いて収入が入ってくる可能性もあります(要・毎月100pv14000円前後の製品購入)

1年間で毎月5人の毎月100pv(14000円前後)以上の購入者を募り、それをリレーションしていくと…
⬇️
1年後 ダウンさん5人 月収6,500円(年収78,000円)
2年後 ダウンさん30人 月収36000円(年収432,000円)
3年後 ダウンさん155人 月収23万6000円(年収283万円)
4年後 ダウンさん780人 月収54万8500円(年収658万円)
5年後 ダウンさん3905人 月収242万3500円(年収2,908万円)
6年後 ダウンさん19530人 月収1179万円(年収1億4158万円)
7年後 ダウンさん97655人 月収6648万円(年収7億9783万円)

 

 

ドテラ製品をご購入希望の方

 

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ドテラは会員制(登録費3500円)になっており、非会員の方は通常正規料金になります。
しかし、中和田からの購入の場合は、会員価格で送らさせていただきます。

『ちょっと試してみたい』
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とかの場合は、わざわざ会員登録するのはお金の無駄です😀

※ただし、50pv(約7000円前後)以上の購入から手配させていただきます。50pv以下は、正規料金で手配しております。詳しくはお問い合わせくださいませ。

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ドテラ社直接から送られる以外はリスク高いです💦
●ヤフーショッピング・Amazon・メルカリ・楽天市場などでもドテラ製品は会員価格程度で売られています。しかし、瓶だけドテラで中身は違うもの。ストレートに言うと偽物が出回っています。過剰在庫になってしまった会員から古い製品が送られてくる。という可能性がとても高いです。

偽物か、本物だけど古いものかのどちらかがほとんどです

直接ドテラ社から送られてくるものが、確実に本物です。
 
このような場合は会員になった方がお得です😀
【ドテラ製品が気に入り、毎月50pv(約7000円前後)くらいは買いたい】

●最大30%のポイントバックがあります。
会員さんはポイントで、ただで高価なエッセンシャルオイルをもらっております。
Tカードの100円で1円とかじゃあないですよ!
100円なら約30円分のポイントがつくのです。


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最大30%のポイントバックがあります。
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ドテラ社は会員を募ることによって紹介料が入るMLM(マルチレベルマーケティング)を採用しております。

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どんなに僕がレクチャーしても、やらなければ何も進みません。
質問
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質問
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答え
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ビジネスとしてやるのなら、より多くの製品を使って説明できた方が有利ではありますが、僕からそれを促すことはありません。

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●友人・知人・親族を含め、勧誘という活動はいっさいしておりません。それがweb集客です。よく言われる『友人を失くす』ということには該当しません。

『ドテラの会員になっている』と知られただけで友人ではなくなったとしたら、それはもう御友人さんの偏った価値観かな…と個人的には思います💦